在最近參加的歐林靈魂之愛的課程(Soul Love Workshop)中, 有一份功課是要寫下關於自己想要的最喜悅親密關係.
當我做此功課時, 寫下來的要求完全是根據過往的經歷而寫下現時還未擁有的親密關係品質/素質. 後來經過導師Prem Jyoti引領下, 才發覺自己一路以來想法的出發點/角度, 只是想著缺乏及不值得擁有, 以致未能完全明白及深入了解自己想要或值得擁有怎樣的親密關係.
在這份功課中, 自己所寫下的是基於期望. 例如安全感等, 都是屬於期望. 實際上安全感是不需要透過親密關係才得到, 而是自己給自己的. 不是否定期望, 而事實上期望不是自己真正需要的. 想起曾經歷過所謂期望達到了, 反而發現那並不是自己想要及喜歡. 甚至有時那些期望帶來失望.
這功課令我深入自己內在及了解甚麼是自己所需要, 及真正相信自己是值得擁有的. 相信宇宙萬物是帶給自己所需要的事物及人. 只有自己需要的才是最適合自己.
沒有留言:
發佈留言