舞、舞、舞之身心連結

昨日 (14 Jul) 於西貢參加舞蹈導師 Derek 所帶領的舞蹈工作坊。雖然西貢對我來說真有點遠，但之前當知道有此工作坊時，不知為什麼毫不猶疑地選擇參加。

在這兩小時入面，沒有指定舞步、界限、形式，只是按自己當下的感受、情緒，傾聽自己的身體、內在，以非語言方式去閱讀潛意識的訊息，用身體及每個動作去表達及釋放內在的情感、情緒。

令我最touching的一個練習，就是一邊創作自己的動作，一邊去感應周圍哪個同學的能量最吸引自己，然後彼此互動。不需用腦去想怎做動作、怎與人互舞。只需感受當下那份原始的能量流動，好像提供線索一樣，去感應其他人的能量振動。相比要動腦筋去想怎樣做、找誰跳舞還要好玩得很。

之前不斷試過上其他舞蹈堂，都是去一至兩次就算。因沒有太大感覺。直到今次再嘗試上另外一位舞蹈導師的堂，在每次體驗中，很感受到那份對生命的熱誠、活力，甚至感應到對自我探索的追尋，不只是局限於身體上做些指定動作，還深一層帶領每位舞者進入另一個領域，心智、甚至靈性。極之「好玩」呢！

生命藍圖 Channel 器官功能圈分享 4 - 心小腸

心小腸功能圈：

在中心點。是國王。換句話說，國王本身不會生病，所以心臟不會生癌。其他春夏秋冬的對應器官生病，國王才生病，除非先天遺傳。心臟代表愛、凌駕物質層面、靈性、幫助自己與他人連結，所以愛是人類最大力量。心小腸在五行主火，與火有關的原素，而腎膀肛主水，水滅火，所以太多恐懼讓人無法愛。所以這功能圈入面學習愛。

心小腸屬於第四脈輪。超越物質，去到生命中心點就是愛、接受。與心小腸有很大關連。屬於協調部份。換句話說，四大原素，不管發生什麼事，背後都能夠以生命的核心、心的中心點去化解、平衡與協調。只有愛不會讓任何一個原素過度失𧗾。只有愛，去協調及統整一切。只有愛，能超越物質。只有愛，才能讓你意識合一、本質。

當我們的生命能量來到第四脈輪時，心小腸愛部份時，我們才能夠繼續拓展，拓展第五、六、七脈輪。

為什麼胃腩脹脹大大的？

有任何情緒壓力能量抑壓在這位置，水份開始儲在入面，這部位很容易腫脹。這部位的問題與你與這世界有關個人能量。因每人從每段關係入面可以感覺到自己在那裡。有時人在金錢問題上沒有「自己」、有時在感情關係上感到不被愛、有時在工作上感到自己被控制、有時感覺與上司關係上失去自己、感覺沒有自己的個人力量、沒有自己的「我」。以上種種所產生的任何情緒都儲藏在胃的部位，形成這部位上各式各樣的反應及狀態。