舞、舞、舞之身心連結

昨日 (14 Jul) 於西貢參加舞蹈導師 Derek 所帶領的舞蹈工作坊。雖然西貢對我來說真有點遠，但之前當知道有此工作坊時，不知為什麼毫不猶疑地選擇參加。

在這兩小時入面，沒有指定舞步、界限、形式，只是按自己當下的感受、情緒，傾聽自己的身體、內在，以非語言方式去閱讀潛意識的訊息，用身體及每個動作去表達及釋放內在的情感、情緒。

令我最touching的一個練習，就是一邊創作自己的動作，一邊去感應周圍哪個同學的能量最吸引自己，然後彼此互動。不需用腦去想怎做動作、怎與人互舞。只需感受當下那份原始的能量流動，好像提供線索一樣，去感應其他人的能量振動。相比要動腦筋去想怎樣做、找誰跳舞還要好玩得很。

之前不斷試過上其他舞蹈堂，都是去一至兩次就算。因沒有太大感覺。直到今次再嘗試上另外一位舞蹈導師的堂，在每次體驗中，很感受到那份對生命的熱誠、活力，甚至感應到對自我探索的追尋，不只是局限於身體上做些指定動作，還深一層帶領每位舞者進入另一個領域，心智、甚至靈性。極之「好玩」呢！

生命藍圖 Channel 器官功能圈分享 4 - 心小腸

心小腸功能圈：

在中心點。是國王。換句話說，國王本身不會生病，所以心臟不會生癌。其他春夏秋冬的對應器官生病，國王才生病，除非先天遺傳。心臟代表愛、凌駕物質層面、靈性、幫助自己與他人連結，所以愛是人類最大力量。心小腸在五行主火，與火有關的原素，而腎膀肛主水，水滅火，所以太多恐懼讓人無法愛。所以這功能圈入面學習愛。

心小腸屬於第四脈輪。超越物質，去到生命中心點就是愛、接受。與心小腸有很大關連。屬於協調部份。換句話說，四大原素，不管發生什麼事，背後都能夠以生命的核心、心的中心點去化解、平衡與協調。只有愛不會讓任何一個原素過度失𧗾。只有愛，去協調及統整一切。只有愛，能超越物質。只有愛，才能讓你意識合一、本質。

當我們的生命能量來到第四脈輪時，心小腸愛部份時，我們才能夠繼續拓展，拓展第五、六、七脈輪。

為什麼胃腩脹脹大大的？

有任何情緒壓力能量抑壓在這位置，水份開始儲在入面，這部位很容易腫脹。這部位的問題與你與這世界有關個人能量。因每人從每段關係入面可以感覺到自己在那裡。有時人在金錢問題上沒有「自己」、有時在感情關係上感到不被愛、有時在工作上感到自己被控制、有時感覺與上司關係上失去自己、感覺沒有自己的個人力量、沒有自己的「我」。以上種種所產生的任何情緒都儲藏在胃的部位，形成這部位上各式各樣的反應及狀態。

生命藍圖 Channel 器官功能圈分享 3 -腎膀肛 (為什麼影响金錢？)

 

 

腎膀肛對應冬天。腦波 Alpha α。是半夢半醒、非常放鬆、專注在“我“、没有很多惘念狀態。是“我“與宇宙交會地方。注意力由外面轉到入面，轉到"我“身上。什麼是物質體的“我“？有人稱為小我。如果在腦波意謂着你連結大我。

什麼是滋養？是從腦波開始。連接内在的自己，大我, 是被滋養、有價值。是生命本質，本質的本身就是滋養。在冬天能量入面，是休息、冬眠。開始滋養自己，專注內在的我，連結內在大我， 放鬆在自己每一個當下真實存在入面。

腎膀肛與脊椎、水份、免疫系統有關，與早期原生家庭支柱有很大關連。     

腎膀肛失調的人，很多都有金錢問題。 如果不能得到原生家庭支持的人， 膝蓋,  骨頭、頭髮、免疫、神經系统、脊椎會有狀况。

為什麼影响金錢？如果小時候在家里被指責、否定，你無辦法透過你所做的事入面看到一份價值、被接受及擁有。這就會在長大後在實相發生狀況

有幾個可能性:
1) 找不到適合工作。沒有一份穩定或很好的工作。因過渡被否定。
2)  很有工作能力，小時候已经很做，但只一直做，未能感受到那份價值。所以長大後的實相就是有可能很奇怪地不知錢支出在那里，雖很有能力賺錢，就是不能儲蓄。
3) 比較没有那麼嚴重的，你有價值及被看見，但必需要做得好，做不好就被人責罵。通常這些案主保有持工作及某程度上收入，但是可能收入是剛剛好或多少少。
這個“做“與否定、接受有很大關連。這些早在七歲之前也影响腎膀肛。腎膀肛主要原素是恐懼。過度被否定的人害怕被否定、做錯、被人罵，無辦法去伸展自己生命能量。

無論如何腎膀肛與我們生命中的滋養有非常切身的關係。這些滋養包括在感情上的被關注、情感表達的被接受、肯定、支持、看見， 亦包括情感能量的流動，這完全形成人生整個支柱、支持、滋養及情感流動。這亦影响到你在這世界上的立足、存在、我擁有“我“，這部分能量對應免疫系统，因為我們的細胞擁有自己的力量，   由於因為細胞擁有支持、滋養，所以含氧量很高。

 

生命藍圖 Channel 器官功能圈分享 2 - 肺大腸

肺大腸對應秋天，腦波 Thetaθ。是睡眠階段。

當意識進入睡眠狀態，我們會連接宇宙震動，意識會過度到不同次元空間。這對應秋天最重要的課題。放下、接受。每一件事情，或每一天，不論你經歷什麼，都會經過腸道消化吸引你所經歷每一件事情，接受這個過程，放下老舊思考模式。生命與細胞像秋天能量一樣，像每次進入睡眠、每次放下同時，生命不斷再生，新陳代謝。生命每一天太陽升起，就算每天做同一件事情，每天工作，都可以在工作中有不同的接受、放下、再生。如果你覺得自己工作無法改變，其實是你的想法無法改變，接受及放下。工作本身是空性，只是我們對工作的註解。所以肺大腸，對應秋天的能量，意謂着秋天進入睡眠的階段。我們接受每一件事物的運作，放下老舊想法，讓自己的生命更新、創造。亦因為這樣，每次排便放下後，就會接受新的事物。如果你放下，新的事物不能進來，入面充滿舊的垃圾。放下是很重要的過程。

但我們怎放下？在每件事情入面看見它不同的意義及價值，你的看法及註解很重要。因背後代表你的信念。所以肺大腸運作背後有一個很重要關鍵， 不論你遇到什麼事情發生， 可以像腸道一樣，吸引消化入面的養份，即是你可以吸引每件事背後的價值與意義，而不是抱着自己舊有的想法。例如今日被上司責罵，你可以在這件事情上感失落、失去自己，你可以拿著自己做不好這件事情放下，但你亦可以透過這件事看見背後有什麼能量，是你看不見，反而可以更拓展自己。就因這事，基於你有不同看法，就可轉化成不同的能量。食品進入人身體後，可供給身體養份及熱量，讓我們可運作。與事件一樣。事件之所以發生，可以令我們生命繼續拓展。我們面對每件事，就好像吸引每食物一樣，你老是找着老舊想法不放，還是你願意吸引事件中的養份，然後創造。

生命藍圖 Channel 器官功能圈分享 1 - 肝胆、胃脾

 

生命藍圖是Channel關於新的訊息與發展，來自於高層的訊息與資料，這課程不是玄學，所學的涵蓋能量學，物理學，生物學，包括身體、大腦、地球進化歷史、人類演進過程。

首先，與大家分享在工作坊中學習"器官功能圈"課的資料介紹。

1) 肝胆: 對應春天，草木重生。對應腦波Betaβ。肝胆意謂清醒。一個清醒的人能夠完全在當下，不會活在過去或未來，能在當下清醒地做每一個行動及選擇。這就是春天的能量。有力量去行動、計劃及表達自己。

2) 胃脾: 對應腦波Deltra δ，做夢腦波。對應夏天，收割季節。能量意謂着接受生命的果實。胃與壓力、思慮有關。脾與猜忌有關。當一個人過度憂慮、不斷做，覺得自己應該要做、做得不好，所以生命一直做，永遠看不到自己的價值，就無法接受生命的果實。在這大自然入面，每一個生物擁有自己内在深層的韻律節奏。生命有開花結果時候，有落葉休息時候，有發芽播種時候。但每個階段都在宇宙架構入面不斷價值完成。生命意謂着空性。每個人對生命有不同註解。自己的註解是會形成自己的信念及實相。例如你在播種階段，剛開始新工作，在播種灌溉，未看到發芽，但這階段亦有自我價值完成。每一個階段價值完成會帶領生命到下一個階段。如果無法接受這階段，你會感到有壓力、思慮、緊張，就無法接受這階段的成果。

幸福遇上........精油

記起第一次接觸精油，應該是大概兩年前參加Helen Forty 的課堂。當時未對精油有所了解，只是好奇心下買一支乳香 Frankincense 回家，用作幫助打開直覺力。

直到幾個月前，開始發覺皮膚起了變化，就是比較敏感起來。當更覺察身體時，身體就是再次提醒我，不能再長期使用人工化學護膚品。這就是身體發出警號。

偶然有次上精油DIY工作坊，自己親手做面霜、眼霜、洗髮水，才開始試用自己精心泡製而成的 Taylor made 護膚品。在試用的過程，精油散發出來的香氣很迷人，而且最重要的是，皮膚質地有明顯改善。於是，漸對精油產生興趣。

知道坊間有不同芳香精油課程，但是我特別想找一些課程是由靈性層面入手，原因是不想將大量理性知識、資料塞進頭腦入面。我深信，如果換個角度，用心靈層面切入去認識精油的話，相信會產生奇妙的化學作用。

Circle導師授課的芳香療法，在這尚香氣遊樂旅程，透過植物，打開感官，不單只用嗅覺，還有運用觸覺、感覺等與植物溝通，細膩地以更新的角度察看生命，喚醒靈魂的原始力量，讓身心甦活，再次綻放。

另外，這課程吸引我的，是直覺式選油。首先放鬆自己，感覺精油給指尖的感受，然後把最吸引自己、即是共振最強的精油抽取出來。例如最近又面對暗瘡問題，於是按導師的提示，用直覺式選油，為自己Taylor made 一支針對現有皮膚問題的精華油。這幾天，暗瘡真的漸漸消退，當然不是一下間消失，而是比之前好了很多。替自己Taylor made，是一件很悅心的經驗呢 :)